Эспандеры предназначены для выполнения широкого спектра упражнений на развитие мышц ног и рук. Принцип тренировки с эспандером заключается в растяжении и сжатии. Набор эспандеров подходит мужчинам и женщинам. Подбирайте оптимальную нагрузку (сопротивление), используя несколько эспандеров одновременно!
Эспандер желтый - толщина 0,5 мм, нагрузка 5 LB (2,26 кг)
Эспандер зеленый - толщина 0,7 мм, нагрузка 10 LB (4,53 кг)
Эспандер красный - толщина 0,9 мм, нагрузка 15 LB (6,79 кг)
Эспандер синий - толщина 1,1 мм, нагрузка 20 LB (9,06 кг)