Сборник саммари "Год полезных привычек"
899 руб.

Сборник саммари "Год полезных привычек"

Станьте лучшей версией себя в 2021 году!***Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом?***Процесс выработки привычки хорошо изучен, разложен на атомы, доступен для использования. Любую привычку, не требующую высокого уровня мастерства, реально сформировать за 21-30 дней. Чем мы и займемся в 2021 году. ***Давайте сделаем это вместе — каждый месяц будем формировать привычки, очень важные для вашего благополучия и счастья. В календаре и сборнике вы найдете подсказки “Как?", материал для понимания и инструменты для закрепления привычек. ***Сборник саммари и календарь поможет развить:НАВЫК 1: Умение формировать привычки НАВЫК 2: Укрепить и использовать силу воли НАВЫК 3: Умение преодолевать препятствия***Привычка 1. Позитивное мышлениеПривычка 2. ДвижениеПривычка 3. Правильное питаниеПривычка 4. ПриоритетыПривычка 5. РаспорядокПривычка 6. Гигиена мозга и медитацияПривычка 7. Умение слушатьПривычка 8. ТворчествоПривычка 9. Ощущение счастья

0 нравится
0 исполнили
Комментарии
Необходимо заполнить
Будь первым, кто напишет комментарий под этим желанием

Ваша приватность

Нажимая «Принять все», регистрируясь или входя на веб-сайт, вы соглашаетесь, что myWishBoard может хранить файлы cookie на вашем устройстве и раскрывать информацию в соответствии с Политикой конфиденциальности.